Содержание

Наверняка тебе приходилось сталкиваться с тем, как сложно бывает избавиться от какой-то вещи. Даже если ею давно никто не пользуется. В голову лезут сентиментальные воспоминания, сомнения и предположения из серии «а что, если..?».

В итоге — хлам так и остается на своих местах.

Предлагаю покончить с этим и раз и навсегда научиться правильно избавляться от ненужных вещей без сожалений и угрызений совести.

Поверь, я тоже много раз слышала правила из серии: «Если не надеваешь эту вещь один год, избавься от нее» или «Когда покупаешь что-то новое, обязательно выбрось что-то старое». Лично я считаю, что они слишком категоричны и подходят далеко не всем.

Согласись, выбрасывать винтажную сумку просто потому, что она ждет в шкафу своего часа — настоящее кощунство. Да и вообще, выбрасывать что-то старое нужно не для того, чтобы освободить место новому. Это нужно сделать, если вещь устарела, утратила свои функции или просто не приносит радости.

Что наверняка не сработает

Лучший способ принять решение — задавать себе правильные вопросы. Вот как пользоваться этими вопросами:

• Лучше всего задавать себе вопросы, взяв вещь в руки или глядя прямо на нее. Так ты точно избежишь субъективности.
• Включи осознанность на максимум. Принимай решение холодным рассудком из состояния «здесь и сейчас».
• Не обязательно каждый раз задавать все вопросы. Иногда бывает достаточно только одного или двух. Если чувствуешь, что решение уже принято, останавливайся и переходи к следующей вещи.

Вопрос 1: «Мне это нужно?»
Первый фильтр, через который нужно пропустить свое решение — реальная необходимость. Предположим, у тебя на кухне стоит пароварка. Несколько лет назад ее купили под влиянием моды на ЗОЖ. Но…что-то пошло не так. В итоге, за несколько лет пароваркой пользовались от силы пару раз.

Потому что еда на пару показалась пресной. Потому что оказалось, что мыть детали пароварки гораздо сложнее, чем запечь курицу в духовке. И еще десяток «потому что». Какими бы ни были причины, если пароварка стоит на кухне только для украшения — это значит, что на самом деле она не нужна.

Сделай красивое фото и продай ее на барахолке или на Авито. Освободишь место на кухне и перестанешь «выслушивать» от пароварки безмолвные укоры.

Пять контрольных вопросов

Советы о том, куда еще можно пристроить ненужные, но качественные вещи читай тут →

Вопрос 2: «Хочу ли я этим пользоваться?»
Мы часто покупаем вещи под чужим влиянием. Блогеров в инстаграм, друзей, родителей, коллег… Нам кажется, что если вещь доставила массу пользы и радости другому человеку, значит это будет и с нами. Но часто ожидания не совпадают с реальностью. Вот почему набор для рисования, вафельница или массажный коврик продолжают валяться без дела.

Бывает, что человеку просто стыдно признаться, что рисовать ему на самом деле не нравится, вафли проще купить в магазине, а массажный коврик доставляет больше боли, чем радости. Поверь, это происходит почти со всеми! И этого не надо стыдиться.

Ты не можешь радоваться всему, чему радуются другие. Если ты сможешь признать, что на самом деле не хочешь пользоваться чем-то, тебе будет гораздо проще расстаться с этой вещью без сожалений.

Вопрос 3: «Нравится ли мне эта вещь?»
Давай условимся: организуя пространство вокруг себя, ты будешь думать не только о пользе и функциональности, но и об эстетике. Предметы, которые тебя окружают, должны вызывать приятные эмоции. Иначе какой смысл держать их дома?

Ты удивишься, но иногда какая-то вещь может раздражать не меньше, чем вредный начальник или неприятный сосед. Просто мы не всегда это осознаем. Стремись окружать себя только теми вещами, которые тебе нравятся. Ты удивишься, насколько дом станет уютнее, а ты — спокойнее.

Вопрос 4: «Буду ли я по этому скучать?»
Иногда рациональные доводы не помогают. Как бы мы ни взвешивали все «за» и «против», все равно не получается решить, что делать с какой-то вещью. В этом случае на помощь придут ощущения.

Глядя на вещь, спроси себя: «Буду ли я по этому скучать?» и постарайся уловить самую первую реакцию. Не рассуждай, не думай, просто ПОЧУВСТВУЙ. Первая реакция и будет ответом на этот вопрос.

Вопрос 5: «Вызывает ли эта вещь приятные воспоминания?»
Ты ведь не думаешь, что я настолько цинична, что заставлю тебя избавиться вообще от всех вещей, которые не приносят пользу? Нет ничего плохого в том, чтобы привязываться к каким-то вещам только потому, что они дороги как память. Но среди вещей, обладающих сентиментальной ценностью, тоже нужно провести ревизию.

Их не должно быть слишком много. Ты ведь не хочешь жить среди воспоминаний, как музее?

Если вещь сама по себе не представляет никакой ценности, но вызывает приятные эмоции, есть вариант — сфотографировать ее и с легким сердцем выбросить или пристроить в хорошие руки. Фотографии можно сложить в специальную папку и хранить на флешке или в облаке. Согласись, чтобы посмотреть на что-то в приступе ностальгии, вовсе не обязательно иметь эту вещь физически.

В идеале, у каждого члена семьи должно быть отдельное место для хранения личных вещей. Свое собственное пространство. Даже если это не отдельный шкаф, а отдельные полки в общем шкафу. Главное — ваши вещи не должны храниться вперемешку в одном месте.

Вещи взрослых
Если речь о взрослом человеке, то это отдельное место должно быть только его зоной ответственности. Порядок в вещах мужа, жены или взрослого ребенка можно наводить только после того, как получишь его согласие. Будет очень здорово, если вы договоритесь, что близкий человек будет идти по программе вместе с тобой.

Детские вещи
Прививать детям уважение к порядку — то же самое, что прививать все остальные ценности. Сработает только личный пример и подход «делай как я». Нет ничего хуже нотаций и фраз вроде «Приберись в комнате, ато гулять не пойдешь!».

Сначала взрослые должны стать адептами порядка, а затем и дети втянутся. Важно, чтобы это происходило естественно и без принуждения. Можно помочь этому процессу, если сразу начать привлекать их к наведению порядка и показывать, что именно и как нужно делать.

А что если… не прощаться?

Не переживай, если по поводу каких-то вещей решение принять не получается. Не беда, если ты пока не понимаешь: нужна эта вещь или нет, нравится она тебе или не нравится. Такое бывает, особенно, если ты начинающий расхламитель. На этот случай есть альтернативный вариант — не прощаться, а отложить на время.

Схема действий такая:

1. Найди или купи вместительную коробку.
2. Подпиши ее. Например: «СОМНЕВАЮСЬ».
3. Вернись к этой коробке через месяц и достань из нее все содержимое. Доставая каждую вещь, задавай себе пять вопросов. Как только понимаешь, что решение принято — убирай вещь из коробки, чтобы отдать, продать, выбросить или пользоваться.
4. Повторяй эти действия каждый месяц. До тех пор, пока коробка не опустеет.

Важно! Пусть при принятии решения тебя не останавливает мысль «Ну я же за эту вещь деньги отдала!»

Во-первых, отданные деньги не вернутся, если вещь будет смотреть на тебя с немым укором из шкафа.

Во-вторых, действительно дорогостоящие вещи всегда можно продать.

В-третьих, некоторые вещи были тебе нужны не для того, чтобы пользоваться ими по прямому назначению. Иногда вещи приходят в нашу жизнь, чтобы научить правильно выбирать. Теперь ты знаешь, что такой цвет, фасон или размер тебе не подходит или это просто не твое. Поблагодари их за это и отпусти!

На сегодня всё, твоя Клеа.
♥

Клеа не просто бот, а виртуальная подруга и наставница с характером, чувством юмора и фамилией на букву «Н». Она умеет поддерживать разговор, вдохновлять, а в нужный момент напомнит о задании, посоветует фильм или книгу. Клеа знает как превратить любую квартиру в картинку из Pinterest, а любого человека — в своего друга.
С ней ты:

✔️ Избавишься от хаоса, беспорядка и визуального шума
✔️ Создашь систему порядка, которая работает сама
✔️ Освободишь время для любимого сериала, а голову — для приятных мыслей

Клеа Н. (Коуч порядка)

Я Клеа, твой персональный коуч по наведению порядка.

Рада познакомиться :)

Я Клеа, твой персональный коуч по наведению порядка. Рада познакомиться :)